ドンマイ!とナイスファイト!な人生の歩き方~プラス1の章~

不器用すぎて生き辛いこともある。人生しくじって怒って泣いて、笑って笑って笑って、そんなトンチンカンな自分にエールを贈ろう。それでも世界に愛を叫ぶよって感じのブログです。

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マインド

信頼する勇気

もう一回 信頼し直してみる。 勇気いるけど、 怖いけど、 でもやっぱりそこからなんやで。 愛か? 恐れか? 私のゴールは、 どんな出来事があっても 最終的には【愛】から選択できる 自分で在りたい。 そう思ってる。 だからと言って、 聖人君子みたいな、 …

本当の私の気持ち達、自分との対話

日々、私は自分と向き合うことが好きです。 起きている出来事、 繰り広げられてる目の前の世界、 過去から今へ繋がるプロセスなんかを 感じたり 思考したりしながら 自分の内側を見つめて 分析したり検証したり、 友人にアウトプットして フィードバックをも…

不安になるのは○○が出来てないから

例えば、いつも 不安や恐れがつきまとう時。 それは、 「今ここ」に生きてないから。 体は、ここにあっても 「心」と「思考」が【ココ】にいない いつも、違う誰かのことを考えていたり いつも、違う何かのことを考えていたり いつも、違うどこかに行ってし…

戦略に惑わされない

戦略やノウハウがあってこそ うまくいく人と 戦略やノウハウがあると 進めなくなる人がいる。 いろんなタイプがあるから 何かの講座に行って 「私だけみんなみたいに出来ない・・・」 と悩む必要はないと思う。 そこに悩むだけ時間の無駄なので、 そんな私は…

役割から降りる勇気

自分の役割や立ち位置に 縛られている人が多い。 これを、仮面ライダーと呼ぶ。←ウソ。 一人何役ですか? ってくらい すごい数の自分の役割(仮面)を持っている。 それを守るために 必死になって 逆にその役割や立ち位置を 脅かしてるよなぁ〜って感じる人も …

矛盾を抱えるほどの人間らしさ

人間は、いつも矛盾の世界にいる。 行きたいけど、行きたくない 会いたいけど、会いたくない やりたいけど、やりたくない 応援したいけど、そばにいてほしい 思考と感情がバラバラに作動して 苦しい思いをすることがある。 で、 なんで苦しいかと言うと 思考…

外に答えはないが、役に立つ

潜在意識を書き換えてから かなりいい流れが来ているのがわかる^^ 少しずつだけどね、 方向が見えて来た。 暖かくなって春にもなるし、 冬眠を終えて目覚めの時だね。 私の年代(30代後半〜)になってくると それなりにやりたいことに投資もできたり 好きと嫌…

何もしていないのにいつも疲れてしまうのは、、?

大したことをしていないのに、 日常生活を送っているだけなのに、 疲れる。 眠くなる。 重だるい。 無気力になる。 こんな時は、 身体的、体力的に 疲れているわけじゃなくって 心が疲れている。ということ。 もしくは、 エネルギーが内側で 滞留している。…

起きていることは○○

今、人生の夏休み。してます^^ 食べたいものを食べ 寝たい時に寝て、 遊びたい時に、遊び 散歩したい時に、散歩し 会いたい人に、会いにいき・・・ 次々に溢れては消えていく感情を 見つめています。 とても客観的に、 自分を見つめています。 ちょうど、1…

人生のテーマ With Yes!!○須クリニック!!

今、 離婚したいと思ってる人、 離婚問題を抱えている人、 は、 多分それが、 人生のテーマを見つけるための フラグやと思うよ。 だから、 怖がらず 今までとは違う選択をしてみよう。 きっと、うまく流れてくるよ。 いや、間違いなく絶対そう! ・私は、1…

最終的にたどり着いたところ「○○を手放す」

ここ最近、心が ざわつく。 ザワワざわわザワワァ〜〜〜〜〜 こういう時って、 心がざわざわしてるんじゃなくて 妄想が暴走してる時。 頭がパンパンってこと。 そんな時は、まず思考の整理。 紙(神)に書き出す。 おきている出来事 悩んでいる出来事 ざわざわ…

一緒にいる人を選ぶ基準

その人と一緒にいる時の 自分を好きかどうか。 それのみ。 好きじゃなかったら どこかに無理や我慢がある。 相手を喜ばせるためだけに 自分を抑えていることがあるのかもしれない。 相手が喜んでくれるのも嬉しいけど やっぱりまずは自分を喜ばせたい。